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压力与情绪管理与压力共舞，探索快乐秘密

压力与情绪管理与压力共舞，探索快乐秘密课程特色与背景  课程背景  在一个急剧转型、变化的年代，日趋激烈的竞争也为人们带来了前所未有压力，每一个人都感到压力无处不在，危机四伏。在企业中管理是提高企业竞争力的有...

基于情绪管理的团队业绩达成

课程背景情绪管理：最应具备的职场技能在管理团队中，您是否遇到过如下场景：工作遇到了阻力，明知自己情绪控制有问题，但找不到方法调节；团队成员工作消极被动，不知如何调动员工的积极情绪；相关业务面临转型，团队抵触反对...

压力与情绪管理

压力与情绪管理课程特色与背景 课程背景： 小提琴的琴弦如果没有压力（弦太松）就不会产生美丽的音符；但如果弦绷得太紧就有可能会断掉。学习压力管理并不是让我们避开压力而是把压力控制在适当的水平，使压力的程度能够与...

压力与情绪管理心理学

压力与情绪管理心理学课程特色与背景  本工作坊通过团队引导、欣赏式探询、自我评估等学习活动，带领学员分享和体验职场积极心理学、压力情绪管理等实用理念、技巧和工具，从而帮助学员掌握一整套系统提升职场幸福力和...

压力与情绪管理技巧课程（1天）

压力与日俱增以致影响到日常生活和心情，这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。《压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己，学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，缓解压力，用健康愉悦的情绪感染他