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情压管理16课:不再被情绪与压力管理

  • 开课地点:网课
  • 学习费用:2680元
  • 学制:一年

讲师介绍

林玟莹


曾任:中美国际学校董事

欧文外国语学校集团总部总顾问

共好管理顾问集团资深讲师暨顾问


课程收益


厘清情绪的原理与掌控技巧

建立对情绪与压力的正确认知

积极管理情绪与压力,不再被压力与情绪所管理


课程大纲


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