课程收益：

了解时间管理和目标管理的意义和作用；

了解并掌握目标管理的三要素；

了解并掌握目标管理的SMART原则；

了解并掌握目标管理的路径；

了解并掌握目标分解的方法和技巧；

了解并掌握目标修正的原则和技巧；

了解并掌握时间管理的各种原则和技巧

培训对象：企事业中高层干部 ,各部门经理、主管;期望对时间进行有效管理的职场精英

课程特点：思维拓展+原理解读+案例讲解+实用工具+游戏互动

课程大纲：

一、时间与目标管理

目标是时间管理的出发点，它就像指南针一样，指向我们时间应该集中的方向。目标指向哪里，我们的成就就显现在哪里！没有明确的目标，做事就像无头的苍蝇，总是在做无用功。再忙又有什么价值！又有什么意义！

1、什么是时间

2、时间管理的意义

3、小故事大道理

4、人生最怕三件事？

5、目标管理

6、目标管理的基础

为什么说目标管理*破坏力？

二、目标管理

绝大多数关于目标管理的讨论都在谈寻找一个正确的目标······但真正的困难不在于确定我们需要什么目标，而在于如何设定目标。

-------*

1成功的三要素

《刻意的练习》您理解错了

2、SMART原则

S具体的----具体的标准

M可衡量的----衡与量的区别

A可达成的----三必须一尽量原则

R相关的----相关的真正含义

T一定时限----时间节点的三个作用

3、目标路径设计

不提前制定好合适的路线会死人的！！！

案例分析

4、目标沟通

沟通的作用

沟通的对象

5、目标分解

案例分析：为什么他可以获胜

目标分解的两个纬度

6目标修正

目标修正四原则

三、时间管理

彼德．*曾说：“时间是世界上最短缺的资源，除非善加管理，否则将一事无成”。鲁迅先生曾经说过：时间是组成生命的材料，浪费时间无异于谋财害命。所以我们任何时候、任何事情都不要浪费自己的一分一秒。

1、知止

知止的战略意义

2、时间管理矩阵＆要事第一

案例分析：告诉您真正的四象限法则和要事第一

3、授权

案例：为什么受伤的总是我！有谁可以接替您的职务？

授权的本质

4站在巨人的肩膀

思考：如何站在巨人的肩膀

5、效率提升三部曲

硬件提升

软件提升

能力提升

6、绝不拖延

避免拖延两大法宝

明确时间

7、消除隐形时间杀手

了解您的时间陷阱

8、碎片化时间管理

聚沙成塔 集腋成裘

四化原则

9劳逸结合

番茄工作法

反向番茄工作法

大番茄时间

10、课程总结：学以致用

小故事大道理

主讲老师：吕天兴

时间管理专家讲师

中国百强讲师

高级企业培训师

*国际注册培训师

拼图化时间管理倡导者

吕老师从事培训多年；积累了丰富的理论与实战经验。

在课程知识方面：吕老师认为在知识领域没有任何特例，每一个特例都应该象“黑天鹅事件”一样对待，否则它最终会成为知识领域的白犀牛；所以吕老师对时间管理深耕细作，让时间管理不再有“特例”的案例。

在课程设置方面：吕老师结合企业工作中经常面临的实际问题和实际需求，自主研发《我的时间我做主》系列时间管理课程，课程针对性强，体系完整，逻辑严密，结构清晰，道法术相结合，方法实用落地。

在授课形式方面：吕老师授课通俗易懂，课程多以启发引导，案例互动等形式相结合，对问题剖析由浅入深，层层深入；针每一个问题都有相对应的案例及解决方案。

授人予鱼，更要授人予渔；是吕老师的授课理念。帮助学员在学习中发现并解决自身问题，真正做到学以致用，是吕老师的授课宗旨。

主讲课程：《高效能时间管理》《时间与目标管理》《日工作计划管理》《碎片化时间管理》

服务客户：

一汽解放、格力电器、中石油、华润集团、三洋电机、格特拉克、美克家私、中央电视台、乐凯薄膜、日硝玻璃纤维、天海高压容器、日板玻璃、弘凯电子、得英特电子、威康特塑料、贝特瑞新能源、平高东芝避雷器、天合汽车零部件、永冠铸造、菁华农牧、得泰电子、浮来春酒业、奔泰电子、东南造船、奥华纸业、春晖建材、安徽百货、华联商厦、华茂物业、西部矿业、华电集团等

目标与时间管理公开课