企业员工职业发展系列之职场幸福力提升课程特色与背景
课程所解决问题:通过培训帮助员工清晰职业发展规律,以及自己未来的发展方向,提升员工稳定性和职业幸福感,实现组织和员工的双赢。
课程大纲
课程大纲
第一讲:“穿越”看人生——生涯管理与“幸福”的关系
引入:人生纵贯线
一、 何谓职业生涯管理?
二、 每个阶段职业生涯的管理要点
三、 新时代职业生涯管理与幸福的关系
四、 职业生涯管理的基本内容
五、 职业生涯管理的四大技巧
第二讲: 职场幸福力之定位——动态职业角色管理
一、 职业生涯管理模型:人职匹配
有趣的职业生涯:人和职业的博弈
二、 人职匹配中的几大问题
1. 职场关系错位:家庭,职场不区分,容易玻璃心
2. 能力和需求错位:需求清晰而能力不支持,容易眼高手低
3. 自我需求不清晰:面对职场选择觉得处处都是机会,容易反复跳槽
4. 岗位要求不清晰:不知道如何达到公司要求,越努力越受打击,容易流失 能力5. 优势不清晰:工作中缺少成就感,安全感,成长感,容易职业倦怠
6. 岗位回馈不清晰:只看眼前利益,给多少钱干多少活,容易抱怨工作
7. 内外职业生涯不管理:等着公司给资源,抱怨没成长,消极怠工
三、 正确的策略和方法分析
第三讲: 职场幸福力之精进——能力挖掘与适配
一、 如何发掘核心竞争力
二、 能力管理模型之能力四象限:
优势区 退路区 提升区 盲区
三、 能力管理四象限策略:
1. 优势区分析:如何在工作中保持持久的成就感
2. 退路区分析:如何在工作中保持持久的安全感
3. 提升区分析:如何在工作中保持持久的成长感
4. 盲区分析:如何在工作中规避痛苦感
四、 职业状态提升练习
1. 如何通过能力分析提升成就感
2. 如何通过能力分析提升安全感
3. 如何通过能力分析提升成长感
4. 如何通过能力分析提升合作意识
五、 人职匹配之职业要求
1. 职业要求透视眼:找到职业要求的规律
2. 如何达标职业要求:职业要求达标四步法
六、 人职匹配之职业回馈
1. 看到职业的隐性收益:职业收益公式
2. 职业收益三大秘密
3. 如何避开职业选择的诱惑
第四讲: 职场幸福力之情绪管理——日常工作情绪处理
一、 生涯发展三要素:
1. 兴趣,能力,价值观生涯发展三要素
2. 生涯三要素的关系:良性循环
二、 困扰我们的三种职业情绪
1. 职业情绪之倦怠:倦怠的心理机制及具体表现 职2. 业情绪之焦虑:焦虑的心理机制及具体表现 职业3. 情绪之失落:失落的心理机制及具体表现
三、 了解职业情绪定位工具
1. 常见的职业情绪口头禅
2. 如何觉察自己的职业情绪
四、 职业情绪处理方案
从悦纳到改变:职业情绪处理三步走
五、 职业生涯管理体检报告
困扰我的职业情绪有哪些:找到职业情绪处理杠杆点
备 注
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