积极心态成就卓越课程特色与背景

   【课程背景】 

    积极心态，是一种人生，是一种生活态度，同时也是一种热情、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式，阳光般的把工作和生活中的一切当作一种享受的过程。我们的财富不断增加，但是快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但是心灵的沟通越来越少；其实这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题！本课程将根据中国著名企业管理培训师孙老师丰富的企业心理咨询经验，把实用的心态技巧应用于工作和生活中，营造一个充满自信的轻松愉快的心理氛围，从而使每位职场人士都能在高节奏的工作和生活中，保持积极健康的心态，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，从而改变人生的现状，创造崭新的生活，成为真正主宰自己命运的主人。 

   【课程收益】 

?    认识自我，加强自身心灵修炼，提升对自我价值的认可； 

?    建立正确的思维模式，积极乐观的对待生活与工作； 

?    正确认知压力，乐在压力，掌握压力处理的方法； 

?    掌握自我激励的方法与情绪管理，保持积极正面的心态； 

?    醒觉性格智慧，运用五行性格调和差异，引导个性； 

?    学习高效沟通法则，建立优质、高效的人际关系； 

?    快乐工作，运用阳光心态提升事业核心竞争力； 

?    增强工作责任感，提升职业素养，树立正确的职业价值观。 

课程大纲

课程大纲】 

一、    正向引力，启动生命能量 

内容简介：启动生命正面能量，利用正向引力清除内心障碍，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，放大格局，智慧通达。 

?    自我认知的误区与困惑 

?    自我角色分析与定位 

?    人贵有自知之明 

?    自我觉悟的层次 

?    三省吾身与自我盘点 

?    高效人士的三大主体能力 

?    目标的力量 

?    定目标的三个标准 

进行方式：引言与主题导入、名人经典故事分享、中国传统智慧解读。 

二、    心态决定人生高度 

内容简介：建立积极的、开放的、建设性的、导向成功的思维方式，远离消极心态，不被负面情绪所左右，正面迎接挑战，积极思考解决问题的方法，拥有积极快乐的人生。 

?    万般皆福气，烦恼即菩提 

?    精、气、神—谋利先谋势 

?    凡事正面思考下正面定义 

?    人与人之间最大的差别是什么 

?    用积极的心态，开创人生新格局 

?    学会感恩，享受过程 

?    阳光心态 

?    强者心态 

?    包容心态 

?    同理心态 

?    学习心态 

进行方式：案例表演、正心正念引导、信念激发、NLP教练技术指导。 

三、    观念改变，前景无限 

内容简介：思路决定出路，转变思维方式与行为模式，帮你拓展看问题的角度、宽度以及深度，实现思维方式的多样性与正确性。将正确的观念变成信念，将正确的习惯变成行为。 

?    认知模式与行为模式 

?    思想的起点 

?    思维是行为的根本 

?    “得到”与“得道” 

?    绊倒你的也许正是机遇 

?    选择与放弃的七种智慧 

?    将最大决心落实到最大行动 

?    去掉“最好”的，会有更好的 

?    信念、行为、结果 

?    人生必胜的八大信念  

进行方式：观点解读、故事分享、案例分析、体验与互动。 

四、    人生不设限，完美自我激励 

内容简介：“命运”不代表绝对，“命”虽不能改，“运”却可以变。就算环境不能改变，我们可以改变自己的心。真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。如果你知道去哪里，全世界都会为你让路。掌握自我激励的方法，跨越心理障碍，获得成功人生。 

?    内心和谐是一种能力 

?    身心状态决定事情的好坏 

?    努力把忧虑减少到最低 

?    打破消极的念头 

?    自信是潜能的“放大镜” 

?    让别人走进自己的天地 

?    用热情推动更好地完成工作 

?    不拿“他人”的标准来衡量自己 

?    自我激励的5种方式 

进行方式：激励方法传授、故事启发、案例呈现、老师正面激励。 

五、    职场减压与情绪管控 

内容简介：了解职场压力源，分析职业倦怠内因，运用心理策略来影响心理状态，从容应对职场压力，掌控情绪的惊人力量，不做情绪的奴隶。 

?    焦点与情绪 

?    压力的来源 

?    压力产生的途径 

?    关于职业倦怠 

?    面临压力的选择 

?    处理压力的步骤 

?    不该有的心态 

进行方式：原理诠释、步骤方法分享、故事呈现、举例与示范。 

六、    五行性格与人际关系大赢家 

内容简介：了解自己的性格，修炼性格，管理性格；运用五行性格学说了解他人，取人之长，补己之短，调和差异，与人共赢。 

?    浅释中国文化与中国人 

?    五行性格学说 

?    五行性格学说的属性与行为特征 

?    与不同性格人相处的艺术 

?    知己知彼者胜 

?    性格与人际关系的修炼 

进行方式：性格分类与解读、现实案例分析、性格探讨。 

七、    完美沟通成就卓越人生 

内容简介：沟通是打开心门的钥匙，个人与企业的成功都源于沟通。必须通过良好有效的沟通，才能找准症结，通过分析、讨论、拿出方案，及时将问题解决。 

?    沟通的目的 

?    沟通适当表达情绪 

?    沟通的四大策略 

?    沟通的五项基本法则 

?    改善抱怨的交流和沟通 

?    幽默式沟通的要领 

?    鬼谷子的说服术 

进行方式：案例分享、技巧呈现、现场练习、沟通活动与游戏。 

八、    竞争职场，智慧生涯 

内容简介：了解阻碍职场成功的原因，找到属于自己的职场决胜秘诀，开启职场通道，让职场成就人生与事业。 

?    找到职场发展的“金钥匙” 

?    阻碍成功的因素 

?    最大限度激发生命潜能 

?    成为杰出的创新者 

?    自由的前提是自律 

?    提升事业和人生境界 

?    职场成功首先培养“适应力” 

?    越主动付出，越快速发展 

进行方式：故事启发、观点剖析、视频案例、学员互动。 

九、    卓越源于要求 

内容简介：卓越源于要求，没有要求，一个人是不可能卓越的。而且，如果要求没有合理的标准，要求没有被不断重复，也不可能成就卓越。本模块就以上问题做出诠释，帮助个人和团队全面提升并超越自我，成就卓越的梦想，从而实现最大的人生价值。 

?    主动要求自己 

?    敢于要求别人 

?    自觉接受要求 

?    要求要有标准 

?    重复产生力量 

进行方式：故事启发、观念引导、现场训练、学员互动。 

十、    职业素养与敬业精神 

内容简介：培养员工乐业、精业、敬业精神，打造“五心”员工，拒绝工作中的借口，养成主动工作的习惯。享受工作的快乐，快乐工作，快乐生活。 

?    自动自发 抢占先机 

?    敬业爱岗 勤奋工作 

?    一生忠诚 无怨无悔 

?    服从领导 高效执行 

?    懂得欣赏 和谐共生 

?    超强自信 追求卓越 

?    敢于付出 乐于奉献  

进行方式：六大职业价值观塑造、“五心”员工标准、故事分享、视频案例、团队凝聚力提升与激励、高潮结尾。