《鬼谷子养生智慧辟谷班》将于11月1日至7日在武夷山举行，现已开放报名。本次课程由兰彦岭老师主讲，他深入研究鬼谷子养生智慧，将为大家带来一堂深入浅出的辟谷养生课。

辟谷，源于先秦的养生智慧，是一种通过暂时停止食物摄入来达到身心净化和健康提升的方法。它不仅能够改善身体健康，提升免疫力，还能优化心理状态，增强心理韧性。

在课程中，学员们将学习辟谷的原理和方法，了解其与禁食、能量限制的区别。同时，还将学习打坐、服气、行脚等传统养生功法，以及道家八段锦、揉太极、逍遥步等核心功法。

此外，课程还包括一次结合文化、自然与历史的游学之旅，学员们将有机会探访朱熹故里，漂流九曲溪，并参观武夷山茶博物馆，体验一场丰富而深刻的旅行。

《鬼谷子养生智慧辟谷班》不仅为您提供专业的辟谷指导和支持，还有道医坐诊以及血糖、血压、心率等身体指标的监测与调整。这是一个实证实修的体悟过程，帮助学员们打开与宇宙交换能量的通道，传授获取能量的方法，让心灵觉醒。

如果您对辟谷养生感兴趣，不妨来参加这次课程，一起探索古老养生智慧的奥秘。

联系方式：4000616586 程老师