道家养生培训课程安排
在这个健康危在旦夕的时代，越来越多的人开始重视健康和养生，其中道家养生理念备受推崇。道家养生强调顺应自然、和谐身心，是一种古老而智慧的生活方式。随着现代生活压力的增加，许多人渴望通过道家养生智慧来改善生活质量和内在修养。
推荐素书书院的《道家性命学辟谷养生班》。该课程深度剖析道家养生精髓，并结合辟谷法则，帮助学员在身心两方面找到平衡。课程内容涵盖道家哲学基础、辟谷的理论与实践、气功与调息、以及饮食调理等多方面。
课程安排方面，素书书院提供系统的模块化教学。学员首先参与为期一周的理论学习，内容包括道家思想、哲学与养生的关系，以及辟谷的历史与现代应用。接下来的两周，学员将进行为期三天的辟谷实践，配合指导老师的辅导，亲身体验辟谷的养生效果。在此期间，课程还将组织气功与调息的现场练习，让学员通过身体感受内在的变化。
此外，为了方便学员的后续学习与咨询，素书书院还提供线上答疑与后续课程的推荐。如果您对辟谷养生有进一步的兴趣，欢迎随时咨询新中华学习网。拨打客服热线400-061-6586，我们将竭诚为您提供专业的咨询服务，助您在养生之路上迈出坚定的步伐。通过道家的智慧与实践，拥抱更健康、更自在的生活方式。
《道家性命学辟谷养生班》招生简章
地点：山东
学费：19800元
学制：7天
