在繁忙的现代生活中，静坐修禅成为许多人寻求心灵平静与自我提升的重要方式。时代华商特别为您精心策划了 2025 年度一系列静坐修禅课程，涵盖初级、中级和高级三个层次，帮助您逐步深入学习与实践禅修智慧。

初级课程：《心经智慧》- 普陀山

时间：5 月 8 日至 5 月 11 日
导师：吴言生教授

《心经》是大乘佛教中最精炼的一部经典，其深奥的道理往往需要通过不断的领悟才能逐渐掌握。本课程适合初学者，将从基础入手，引导学员了解《心经》的核心内容及其在日常生活中的应用。课程地点设在中国四大佛教名山之一的普陀山，这里不仅自然风光秀美，更蕴含着深厚的佛教文化底蕴，非常适合初学者在此冥想、修行。

中级课程：《金刚经智慧》- 五台山

时间：7 月 17 日至 7 月 20 日
导师：吴言生教授

《金刚经》作为佛教中最重要的经典之一，蕴含着深刻的智慧和哲理。本课程适合有一定基础的学员，将带领大家深度研读《金刚经》，结合现代生活情境探索其智慧如何指导我们处理日常事务中的挑战，并达到内心的平静与安宁。课程地点设在中国四大佛教名山之一的五台山，这里不仅自然风光秀美，更蕴含着深厚的佛教文化底蕴，非常适合禅修者在此冥想、修行。

高级课程：《坛经智慧》- 峨眉山

时间：5 月 22 日至 5 月 25 日
导师：吴言生教授

《坛经》记载了六祖慧能大师的重要言论及其对后世的影响，是了解中国禅宗思想不可或缺的经典。本课程适合有较深基础的学员，将重点解析《坛经》的核心理念，并通过峨眉山这一著名圣地之旅加深理解。峨眉山以其雄伟壮丽著称于世，同时拥有丰富的文化遗产，为禅修活动提供了理想的环境。

课程特色

• 经典研修：深度研习《心经》《金刚经》《坛经》等佛学典籍智慧，结合现代生活场景，探寻禅修对心灵净化与压力释放的实践价值。

• 圣地巡礼：走进普陀山、五台山、峨眉山等佛教圣地，亲身体验禅修文化的深厚底蕴，感受圣地的独特魅力。

• 专业导师：由资深导师吴言生教授亲自授课，他将用丰富的教学经验和深厚的学术背景，引导学员深入理解和实践佛学智慧。

• 综合体验：除了理论学习外，课程还包括实地考察、冥想练习等多种形式，让学员在实践中更好地领悟佛法精髓。

适合人群

• 初级课程：适合初次接触禅修的学员，希望通过学习《心经》开启心灵之旅的人士。

• 中级课程：适合有一定基础的学员，希望进一步深入学习《金刚经》并提升自身修养的人士。

• 高级课程：适合有较深基础的学员，希望通过学习《坛经》深入了解禅宗思想并深化实践的人士。

报名方式

报名请联系程老师，电话 4000616586。名额有限，请尽早预约以锁定席位