道家内丹养生实修班：一场身心合一的修行之旅

在这个快节奏的现代生活中，人们越来越注重身心健康和内在平衡。苏华仁老师的道家内丹养生实修班，提供了一个独特的途径，让参与者通过古老的道家智慧，探索身心和谐之路。

课程简介

课程内容： 苏华仁老师的课程深入浅出地介绍了道家内丹养生的三部功法。这些功法源自中国悠久的历史，以黄帝《阴符经》和老子《道德经》的养生之道为总纲，旨在通过内在修炼，达到身心的和谐与提升。

1. 丹道动功生精：通过特定的动作和呼吸技巧，激活肾脏功能，促进精力的生成和循环。

2. 丹道坐功养精：通过静坐修炼，进入“胎息”状态，实现精力的培养和内在能量的提升。

3. 丹道卧功固精：通过特定的卧姿修炼，强化精力，促进智慧的开发和身心的平衡。

课程特色

• 专业指导： 苏华仁老师拥有丰富的内丹养生教学经验，能够为学员提供专业的指导。

• 身心并重： 课程不仅注重身体健康，也强调心理健康和情绪平衡。

• 实践性强： 通过实际操作和练习，学员可以直观感受到身心变化。

报名信息

• 开课时间： 2024年11月30日

• 上课地点： 罗浮山

• 费用： 详情请咨询在线老师

• 报名咨询： 电话 400-061-6586

结语

苏华仁老师的道家内丹养生实修班，不仅是一次学习古老智慧的机会，更是一场身心合一的修行之旅。通过这样的学习，您将能够找到内心的平静，提升生活质量，达到身心和谐的状态。

如需了解更多信息或报名，请访问苏华仁道家内丹养生实修班官网。期待与您一同踏上这场身心和谐之旅