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格式塔疗法治疗什么?

格式塔疗法治疗什么?

格式塔疗法治疗什么?

格式塔疗法(Gestalt Therapy)是一种由美国精神病学专家弗雷德里克·S·皮尔斯博士创立的心理治疗方法,广泛应用于多种心理问题的干预。它强调个体的自我意识和当下体验,旨在帮助人们实现自我整合,解决内心冲突,改善心理状态,从而提升生活质量。


格式塔疗法主要用于治疗焦虑、抑郁、自我效能感低下、自卑感强烈以及社交关系障碍等问题。通过关注“此时此地”的体验,个体能够更好地理解自己的需求、情感和行为模式,逐步消除内心的冲突和不和谐。此外,该疗法还强调“活在当下”,有助于缓解焦虑和压力,解决现实生活中的问题。


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浙江大学中德一格式塔治疗连续培训项...

格式塔疗法治疗什么?

时间:2025/3/22

地点:浙江大学

学费:50000元

学制:2年

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