苏州，这座历史悠久的城市，不仅以其古典园林和精致丝绸闻名于世，也是寻求身心健康和内在平静的绝佳去处。2025年，苏州将迎来一场特别的养生体验——广鉴学堂辟谷养生课程。
辟谷，源自古老的东方智慧，是一种通过暂时停止固体食物摄入，以促进身体自我净化和修复的养生方法。广鉴学堂的辟谷养生课程，不仅是对身体的净化，更是一次心灵的洗礼。课程将于2025年2月21日至26日在苏州乾元寺举行，这里的环境宁静而祥和，是进行辟谷养生的理想之地。
课程由经验丰富的导师严蔚冰和黎静坤主讲。严蔚冰老师，上海中医药大学兼职教师，对中医导引学有着深入研究；黎静坤老师则是资深的中医调理师，曾在多所知名大学授课。他们将结合传统中医理论和现代养生知识，指导学员们进行辟谷实践。
辟谷养生课程适合多种人群，包括免疫力低下、身心疲劳、肥胖、烟酒过度、情绪波动、工作压力大等亚健康状态的人群。通过辟谷，学员可以排除体内毒素，提升免疫力，改善新陈代谢，达到身心的和谐与平衡。
课程的费用为3980元，不包括交通和住宿费用。住宿可选择在乾元寺，五晚费用为1000元，单间需补差价1000元。对于追求健康生活的人来说，这是一笔值得投资的开支。
报名参加广鉴学堂辟谷养生课程，您将踏上一段独特的身心净化之旅。在苏州的宁静与美丽中，重新连接自然，找回内心的平和。如需了解更多详情或报名，请联系程老师，电话4000616586。
