2025年，苏州将迎来一场特别的养生体验——辟谷。这是一种源于中国古代的养生方式，通过短暂的断食和特定的修炼方法，达到身心净化和健康提升的目的。苏州，这座融合了古典与现代魅力的城市，提供了一个完美的环境，让参与者能够在宁静的自然中，体验这一古老而深奥的养生之道。
辟谷不仅仅是一种简单的断食，它蕴含着深厚的文化和科学内涵。在苏州辟谷养生体验中，参与者将在专业导师的指导下，学习如何正确地进行辟谷，如何在断食期间保持身体的健康和精神的愉悦。课程内容涵盖中医理论、导引术、冥想等多个方面，旨在帮助人们理解辟谷的精髓，并在实践中体会到它带来的益处。
苏州的辟谷体验，不仅仅是一个养生课程，更是一次心灵的旅行。在这里，你可以暂时脱离繁忙的生活，沉浸在大自然的宁静与和谐中。苏州的古典园林、宁静的湖泊、以及周围的山林，都是进行辟谷修炼的理想之地。在这样的环境中，人们可以更深入地与自己对话，聆听内心的声音，达到身心的平衡和统一。
此次辟谷养生课程由广鉴学堂主办，严蔚冰和黎静坤等资深导师将亲自授课。他们不仅在中医和养生领域有着深厚的造诣，而且拥有丰富的教学经验，能够为参与者提供专业的指导和支持。
课程将于2025年2月21日至26日在苏州举行，费用为3980元，不包括交通和住宿费用。对于希望参与的人来说，这是一个不可多得的机会，不仅能够学习到传统的养生知识，还能在美丽的苏州体验一次独特的身心净化之旅。
如果你对辟谷养生感兴趣，或者想要了解更多信息，可以联系程老师，电话：4000616586。让我们一起在2025年的苏州，开启这场身心的净化之旅吧！
