辟谷，作为中国传统的养生方式，近年来在全球范围内受到了越来越多的关注。它不仅是一种减肥方法，更是一种全面的身心净化和健康提升的修炼。在苏州，有一处地方致力于提供专业的辟谷养生课程——广鉴学堂《辟谷养生》课程。

广鉴学堂的辟谷养生课程，特别适合免疫力低下、亚健康状态、身体肥胖、情绪烦躁、工作压力大等人群。通过辟谷，可以有效地改善身体的新陈代谢，提升免疫力，达到身心愉悦和延缓衰老的效果。

该课程由严蔚冰老师和黎静坤老师主讲。严蔚冰老师是上海中医药大学的兼职教师，同时也是《中医导引学》的教研负责人，拥有丰富的中医教学和实践经验。黎静坤老师则是资深的中医调理师，曾在上海交大、复旦大学、北京大学等多所知名高校授课，对辟谷养生有着深入的研究和实践。

课程将于2025年2月21日至26日在苏州乾元寺举行，费用为3980元，不含交通住宿费用。乾元寺位于苏州旺山村路与薛家湾街道交叉口正北方向625米处，环境优美，非常适合进行辟谷养生修炼。

参加这个课程，您将有机会在专业老师的指导下，体验传统的辟谷养生方法，学习如何在现代社会中应用这些方法来改善健康状况。此外，课程还包括了五晚的住宿，费用为1000元，如果您选择单间，则需要补差价1000元。

如果您对辟谷养生感兴趣，想要了解更多信息或报名参加，可以联系程老师，电话号码为4000616586。这是一个难得的机会，让您在专业指导下，体验古老而有效的养生之道。

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