随着现代生活节奏的加快,人们对身心健康的关注日益增加。在这个背景下,国学养生课程受到了广泛关注。2025年,黎静坤老师的国学讲课即将在苏州举行,吸引了众多学员的目光。本文将围绕这次课程,解答四个常见问题。
一问:黎静坤老师的国学讲课主要内容包括什么?
黎静坤老师的国学讲课主要涉及辟谷养生,这是中国传统文化中的一种养生方法。课程内容不仅包括理论讲解,还有实践指导,旨在帮助学员通过调整饮食和生活习惯,达到身心健康的目的。
二问:哪些人适合参加这个课程?
这个课程适合多种人群,包括免疫力低下、亚健康状态者,渴望身心愉悦、延缓衰老的人,以及身体肥胖、新陈代谢紊乱者。此外,对于有较重烟酒不良嗜好、情绪烦躁抑郁、更年期女性、工作压力大、神经紧张健忘、脾气暴躁者,以及三高人群和中轻度脂肪肝、糖尿病、肺病、胃溃疡患者,都有很好的指导作用。
三问:课程的时间和地点是什么?
课程将于2025年2月21日至26日在苏州乾元寺-西北门(旺山村路与薛家湾街道交叉口正北方向625米)举行。
四问:如何报名参加这个课程?
报名参加这个课程,您可以通过电话400-061-6586进行咨询和报名。课程的学费为3980元,不含交通住宿费用。如果您需要住宿,课程提供五晚1000元的住宿服务,单间需补差价1000元。
总的来说,黎静坤老师的国学讲课是一个结合理论与实践,注重身心健康的课程。通过这样的学习,学员不仅能够获得国学知识,还能在实际生活中应用,改善身心健康。
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