精英女兵火凤凰7天作战计划

时间

战役主线

上午

下午

晚上

Day1

特种兵招募

1、招募选拔获得入营资格

2、离开寄托

1、誓师大会

2、适者生存

1、 班务会——定军规、明军纪

2、悉条令（三大条令）

Day2

特种部队的训练

1、几何战争

2、磨兵厉马

1、精兵打造

2、分类整理术

主题：自律

Day3

女兵的争端

1、女子防身术

2、情商训练

3、马术训练

1、精兵打造

2、电台使用

3、体能训练

主题：心态管理

Day4

艰苦的野外生存

1、危难逃生

2.观察与报知学习

3、生存技能

精兵打造

自救互救技能

3、逃生装置的使用

主题：安全意识

Day5

半夜遇袭

1、女子防身术

2、特种兵手语

3、侦查技能

1、心灵课程

2、登陆夺岛训练

3、无声指挥

主题：防患于未然

Day6

越狱计划

希望行动

2、心心相印

3、穿越封锁线

1、匕首操

2、野外露营

3、通信与联络

主题：挣脱束缚，打破僵局

Day7

浴火重生

1、突出重围

2、军事彩排

1、互相告别

2、浴火重生

训练科目　　

作训时间

起床哨

6:00

起床/洗漱

6:00—6:15

军事晨练

6:15--7:30

军事用餐

7:30--8:00

内务整理/内务PK

8:00--8:40

操 课

军事训练

8:40--9:30

拓展训练

9:30--11:00

军事调整

11:00--11:30

军事用餐

11:30--12:00

军事午休

12:15--14:00

内务整理

14:00—14:30

操 课

 文化课辅导

14:30--16:30

拓展训练

16:30--18:00

军事用餐

18:00—18:30

感悟分享

18:30--19:20

生活自理能力训练

19:20—20:10

军事晚点名/班会小结

20:10--21:00

    就寝/查寝  

          21:00--6:00

   项目名称

                 标    准

住 宿

军用高低床（每个房间安排两名教官入住）；军用三件套、柜子、空调、脸盆。

军事用餐

早餐：鸡蛋、牛奶、馒头、包子、小菜、稀饭；

中餐：三荤两素一汤、绿豆汤；

晚餐：三荤两素一汤、水果。

   保 险

保险公司提供的意外保险、基地公众责任险。

学员管理

    1、每六名学员配备一名辅导员与其同吃住，任何时间请假或因特殊情况需离队的，都需经过规定的手续或在教官的陪同下进行；

    2、教官24小时进行站岗、查岗，晚间进行查铺、查哨，给学员盖被子、调空调温度，医护人员、应急车辆24小时待命，预防突发事件；

3、营地采用全封闭式军事化管理，学员统一训练、统一食宿，训练中不允许家长探望，家长可与辅导员电话联系，了解孩子生活和训练情况，也可定期与孩子进行通话；

4、女学员配备女教官作为辅导员，男女学员分开住宿；

5、分班：a同龄不同期，根据营期进行分班，训练内容也根据营期进行调整；b同期不同龄，根据年龄段分班，训练强度也根据年龄段调整。

学员守则

1、学员须严格遵守营地规章、纪律和作息时间，以保证每天有充沛的精力参加军事训练和其他各项训练；

2、学员在辅导员的督促下自己动手洗衣服和整理内务，每天晚上分享心得和写日记；

3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备。

物 品

    1、学员自备物品： 两套换洗衣服（内衣、薄外套）、运动鞋两双、一双凉拖鞋、手电筒（普通型手电筒）、面巾纸、带盖水杯、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、洗衣粉、衣架）、个人特需药品（基地备有常用药品）、学习用具（暑假作业、笔、本子）；100～300元备用金（根据孩子的实际需要，由辅导员统一管理）；
    2、学员禁止携带物品：手机、相机、MP3、MP4、DV、笔记本电脑、首饰等贵重物品，以及零食、游戏机、不健康读物、宠物、刀具、易燃易爆等危险物品及其他违禁物品。

赠 送

1、军装

夏令营结业证书、奖状、勋章。

备注：

     凡有重大疾病者（心脏病、传染病、缺钾史、严重哮喘、癫痫、血压异常、习惯性骨折、肾功能异常、严重皮肤过敏、三个月内做过大手术等）建议不参加，否则后果自行承担。