日期

主题课程

晚间活动

D1

中国 121 少年集结： 入营-点名-发放物资-学员组建编制-分班入营-   认识教官-宣读纪律；

开营仪式： 任命各级训导人员并授旗仪式集体宣誓承诺，教官、学员发言；

携手并进： 设计队名队旗、立“军令状”、通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员快速融入军营大家庭

“横平竖直”的内务要求： 现役军官进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立；

餐前训练： 组织学员排队有序领餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭必营员清理餐桌，改变须从小事做起；

军事教官展示军事技能： 军事教官以身作则，率先垂范，展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能；

树形象练气质展新貌：军事基础训练（一）：   军姿、跨立、敬礼；停止间转法；喊口号，磨意志，练精神；

军姿十字架： 站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质；

军被叠法： 现役军官教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习，实行荣誉及时认定制鼓励学员

最美军装：穿军装，心欢喜及时留恋与家人分享

生活提升

辅导员指导学员们行衣物清洗晾晒，自己的事情自己动手做

心理测评（八大系统）

思维潜能开发、自我接纳、情绪管理、人际合作、资源管理、健康管理、危机管理、价值管理

教唱军歌

D2

战伤救护： 模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能；

野外行军知识： 1、巩固识图用图方法 2、学会运动指北针，太阳，   北极星判定方向 3、学会用地物判定方向；

打背包： 传统军事技能传授，增强学员动手能力，教官讲述军营行军故事，培养学员艰苦朴素，吃苦耐劳的军人作风；

野外避险：深山密林、通讯中断，身处险境如何求救？如何利用有限的资源发送求救信号？如何利用地形地物、星座识别方向，判别天气……

方向识别：指北针的使用、学会按地图行进的要领和方法，为后期的战争演戏打下基础，培养良好的逻辑思维能力。

战地扎营：强调组织性纪律性，学员们互帮互助，团结协作完成八一军用帐篷的搭建。

野外伪装术：在野外如何利用地形地物，树叶树干等现有环境的伪装隐藏保护自己，迷惑敌人，从而达到出奇制胜的战术真实演练。

观看军事主题电影

观看露天电影，感受上世纪70 年代的集体式生活的质朴与温馨

第二阶段： 总结并树立近期小目标。在军营结交了新朋友、体验过新环境、接触过新事物和严苛的要求标准后，进行一次阶段反思总结，再给自己树立一个近期的小目标，这个新年，很有意义！

D4

定向寻宝：任务开始前，每个战队会得到一份属于自己战队的任务地图，继而便开始了寻宝之路，在每一个任务点完成任务书上的挑战方可前往下一个任务点，在整个活动中，战友们要团结一致，互相协作，各取所长，才能在最短的时间内优秀的完成任务。

野外炊事：团体协作拾柴火、搭灶台、揉面团、处理食材，进行烹饪，在欢愉的野外活动中培养学员的动手能力和互帮互助的团队合作精神

“叫花鸡”的制作：相传，很早以前，有一个叫化子，沿途讨饭流落到常熟县的一个村庄。一日，他偶然得来一只鸡，欲宰杀煮食，可既无炊具，又没调料。他来到虞山脚下，将鸡杀死后去掉内脏，带毛涂上黄泥、柴草，把涂好的鸡置火中煨烤，待泥干鸡熟，剥去泥壳，鸡毛也随泥壳脱去，露出了熟的鸡肉。[1]同志们可以亲手制作并品尝到传说中的叫花鸡

军事对抗演习：团队较量，战争模拟，军事较量大比拼。

火力支援-军事演习（真人CS）：激发参加者的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力，树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意识。

感恩主题晚会

父母之恩、老师之恩、朋又之恩、社会之恩；

自信体验： “沟通”成就未来；

一封家信： 书写家信写一封给爸爸妈妈的信，说说心里话，书信会成为您和孩子一生中珍贵的纪念品；

D5

自我认知：认识心中的自己，认识别人眼中的自己

父母来营：父母来营参加亲子活动架起家庭情感的桥梁

营员心语： 战友间相互留言，留念。中国 121 少年，聚是一团火，散如满天星！

闭营仪式： 军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。战士离营分享历程：小战士返回家中与家人分享营中的酸甜苦辣，让父母感受不一样的自己

1、具体课程执行情况根据天气情况等外在因素进行相应调整。

2、内务和行为规范始终以军校模式进行高标准严要求，纳入日常作训生活和每一个课程。

3、每日进行短时间的点拨式文化课辅导（以寒假作业为主，学生也可自带文化书籍）。

4、参营期间书写营期记事，辅导员批阅

营区作息时间表

06：30—07：00 军事晨练

12：30—14：00 午休时间

19：00—20：00 晚间课程

07：00—07：30 早餐

14：00—15：00 文化辅导

07：30—08: 30 内务整理/内务评比

15：00—17：00 下午课程

20：30—21：00 洗漱

08：30—11：00 上午课程

17：30—18：00 晚餐，水果

21：00—军事晚点名、全营熄灯