元培工匠职教院体脂管理课程

主讲老师： 陈兵、刘庆平、郑全森、吴袒辉

上课模式： 网课

课程结构： 五大模块

为什么要学习体脂管理？

1. 全球肥胖问题严峻：
   据《柳叶刀》报道，2016年底，中国肥胖成人已达8960万，全球肥胖患者高达22亿，超重死亡人数超过400万。肥胖不仅影响形体，还诱发多种慢性疾病，如脂肪肝、高血压、高血脂、糖尿病等。

2. 减肥行业“鱼龙混杂”：
   由于肥胖问题严重，减肥需求大，但市场上充斥着不科学的减肥方法，对健康造成严重危害。科学的体脂管理有助于有效减脂，预防慢性病。

3. 个性化体重管理的重要性：
   每个人的体质和健康状况不同，减肥方法需因人而异。体脂管理师通过专业知识帮助人们科学管理体重，避免不当减肥方法带来的健康风险。

课程大纲

第一模块：体脂管理基础

1. 体脂管理的概念及价值 - 吴袒辉

2. 体脂管理1-6 - 陈兵

3. 如何健康地管理体脂 - 吴袒辉

第二模块：脂肪的形成与影响

1. 脂肪是什么 - 刘庆平

2. 脂肪的来源 - 刘庆平

3. 肥胖的七大并发症 - 刘庆平

4. 肥胖对不同人群的影响 - 刘庆平

第三模块：肥胖与疾病

1. 甲减与肥胖 - 吴袒辉

2. 症状肥胖 - 郑全森

3. 症状糖尿 - 郑全森

第四模块：科学减肥的方法

1. 减肥的误区 - 刘庆平

2. 科学减肥的方法 - 刘庆平

第五模块：慢性病管理与体脂控制

1. 慢性病与体脂管理的关系 - 陈兵

2. 体脂管理中的营养干预 - 郑全森

3. 体脂管理与慢性病预防 - 吴袒辉

课程优势

• 专业师资： 由经验丰富的体脂管理专家授课，确保教学内容科学有效。

• 教研团队： 庞大教研团队精细分工，确保课程内容深入浅出，易于理解。

• 课程设置： 严格筛选教材，系统规划课时，课后提供悉心辅导，保障学习效果。

• 灵活学习： 录播授课，灵活利用碎片时间，随时随地进行学习。

• 丰富培训经验： 讲师团队拥有十数年的教学经验，有效提升学习效率。

讲师团队介绍

陈兵
世界肥胖医学领域专家，参与人类肥胖基因图谱研究，提出了《肥胖的酶源老化学说》和《肥胖的胰岛素调控学说》，奠定了现代体脂管理技术的理论基础。

刘庆平
曾任港澳台多家国际养生机构首席养生专家，指导企业家学员进行科学养生和减脂，教学深入浅出，备受学员欢迎。

郑全森
医学硕士，具有丰富的慢性病临床营养干预和健康管理经验，推广健康减脂理念，帮助数百人成功降糖减脂。

吴袒辉
养生世家出身，专注于体脂管理教育领域，推广健康减脂与慢病管理理念，直接帮助上百人成功减脂，获得健康。

学习体脂管理课程，掌握科学的减脂方法和健康管理技巧，为个人和他人提供有效的体脂管理服务，预防慢性疾病，提高生活质量。